2022年10月30日
柏市・我孫子市にまたがる
手賀沼を八の字型に
周回する
第28回手賀沼エコマラソン
4年ぶりに参加しました。
開催は3年ぶりなのに？
なぜ？？？とお思いの方
そう思うのも当然かと…
ただ単に
2019年はエントリー忘れただけなんです…
当時は、
この時期に
今は休業となった
某レストランからの厄介な
OEM案件があり
心が病んでおりました。
心身の健康大事
1月に50歳になり
衰えるか？と思っておりましたが
メンターの健康に関する
教えを忠実に守り
昨年の夏から
体重が8㎏ダウンし、
望んだ今シーズンの幕開けレース…
目標の公認レースでの
80分カット達成しました！！
MCCのサブ80の記録証
素直にうれしいです！！
ラップも
後半に待ち構える
坂2連ちゃんもものともせず…
手賀沼大橋を渡ってからの
残り2㎞は気力で前へ前へ…
youtubeに
17㎞地点の動画公開されてます
こういうのって嬉しいですね！！
感謝です！！
＜レースの振り返り＞
前日に
初めての抗体検査で
鼻グリグリで
涙流した甲斐が有って？
見事に陰性…
いつもは
妻が作ったパスタを大量に摂取するのだが
今回からはカーボローディングは一切なし！
前の晩は
オートミールと
プチトマト・パイナップルに
少しのおかずですませ
翌朝も
オートミールに納豆・キムチ
野菜ジュースに玄米プロテインを混ぜ
朝食完了
8時過ぎに会場着
検温と体調チェックシートの提出
荷物預けの
行列が長くなりはじめた
スタート40分前に
クエン酸を溶かした水とBCAAを摂取
荷物を預け
スタートのAブロックへ！
スタートし
中央学院の生徒に
ペースタイムを聞いて
自分が居る場所である
3’45/㎞のペーサーを探し
前へ前へ…
いつもなら気に成る
暑さも全く気に成らず、
そして
8㎞付近でいつもは
気持ちが途切れそうになるが
今回は大丈夫そう…
月間500-600㎞の走り込みと
8㎏の減量と
日々の
サプリ等の健康の
ルーティンの成果を実感！
折り返しを過ぎ
坂2個を過ぎても
精神的な疲労は見られず…
給水は
全てとったが
以前は有ったと思うのだが
濡れスポンジが
無くなったんですね…
再度手賀沼大橋を渡り
残りの3㎞は流石にしんどかったが
どうにかたれずに
ペースを維持しつつゴール！
1時間19分15秒（ネット1時間19分10秒）
5月の神崎発酵マラソンの記録から更に
36秒更新！！
50になっても
進化し続けております！！
我孫子駅のホームで
一人祝勝会？？？
どうせ勝っても負けても
飲みますけどねｗ
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次戦は
つくばマラソン！！
そろそろサブエガやりたい
お年頃です！！